Sayın Okuyucular,
Böbrek kumu döken biri olarak araştırdığım her şeyi size daha öz ve net bir şekilde aktarıcam.Umarım ağrılarınıza ve problemlerinize yardımcı olur.Şimdiden geçmiş olsun.
∆ Böbrek kumu nedir?
∆ Böbrek kumu belirtileri nelerdir?
∆ Kendisinde böbrek kumu olduğundan şüphelenen biri hangi bölüme randevu almalıdır?Randevu aldığı bölümde hangi tetkikler yapılır?
∆Böbrek kumu tedavisinde ben ne yapabilirim?
∆Böbrek kumu nedir?
Böbrek kumu,böbreğin iç astarında mineral veya kimyasal maddelerin birikmesiyle oluşur.Kalsiyum,amonyak,ürik asit(Atık ürün),sistein(Protein oluşumuna yardımcı aminoasit) neden olur.
Dikkat edilmezse böbrek kumu golf topu büyüklüğüne gelebilir.
Tekrarlayabilen böbrek rahatsızlıkları için her zaman besininize dikkat etmeniz gerektiği gibi hijyen ve sporunuza da dikkat etmelisiniz!
∆Böbrek kumu belirtileri nelerdir?
° Böbrek kumu olan birinde ilk belirtiler genelde belinin yanlarında meydana gelen ağrı ve sancılardır.(Bende de vardı.Gün içerisinde hareketini,işini yapmanı engelliyor.)
° Bazılarında kanama ile de kendini gösteriyor.
° Bulantı ve kusmalar da yaşanabilir.(Böbrek kumu teşhisi koyulmadan önce gereksiz bir bulantı vardı bende.Etraftan gelen hamile misin şakaları :/
° Tuvalete gittiğinizde idrarınızı tam manasıyla yapamama!(Başına geldiyse ve erkeksen prostatla karıştırabilirsin.Ama ben kadınım :)Onun için her zaman doktora gözükmeniz şart!Neyse yapmanıza rağmen hala bir doluluk hissediyorsanız.Bu da en büyük belirtilerden)
° İdrarınızda yanma hissi ve değişik,kötü koku alma(Bunun nedeni enfeksiyon!Böbrek kumundan sonra olabiliyor.İdrarınızı yaparken oluşan tıkanma ve tutulum sonucu bundan idrar yolları da etkileniyor)
° İdrarınızla beraber gelen siyah,kahverengi vb. kumlar(Ben doktora gidip kesinlestirince dikkat ettim.Nimete benzeticem.Allah affetsin!Aynı susamdı!)
∆ Böbrek kumu olduğundan şüphelenen biri hangi bölüme randevu almalıdır?Randevu aldığım bölümde hangi tetkikler yapılır?
Böbrek kumundan şüphelenen biri ya da yazımızı okuyup kendine bu teşhisi rahatlıkla koyacak biri hastanenin şu bölümlerine randevu alır:Dahiliye(İç hastalıkları)veya Üroloji
Gittiğimiz bölümde doktor idrar kültürü,kan,ultroson ve röntgen ister.
∆ Böbrek kumu tedavisinde ben ne yapabilirim?
İşte burada sana ilaç dışında çok şey düşüyor.
° Sedanter(Hareketsiz)yaşamayacaksın!(Normalde de hareket etmen sağlığın için gerekli.Ama kumu ve taşı olanların ekstra hareketi önemli.Kuma ve taşa iyi gelen hareketlerden en önemlisi:İp atlama
° Bol bol su tüketmek(Tabiki fazla abartmadan :))
° Limon tüketmek :)
° Diüretik içecekleri(Kahve,çay,..)azaltacaksın!(Bunlar vücuttaki sıvıyı azaltır.Ve doğal olarak kumun çıkmasını)
° Maydanoz suyu içmek!(Kum dökmeye yardımcıdır.Fazla ödemi atmaya da yardımcı olur.Onun için fazla tüketmekte yanlıştır.Dedik ya vucüttaki su,kumu atmak için önemli!)
° Kendinizi sıcak tutmak!(Çok önemlidir.İdrar yollarının sıcak tutulması.Enfeksiyona karşı da önlemdir.Kumu dökmeye yardımcı olur.)
° İç çamaşırlarını uzun sürekli kullanmamak!(Enfeksiyonu önlemek ve geriletmek için önemli!)
