kendini tanımak etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
kendini tanımak etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

Kişisel Tedavi:Zamanı İyi Değerlendirememek








Sayın Mugglelar,

 Size Hogwarts'tan yazıyorum.Burada mevsim sonbahar.Şamarcı söğüt hızla yapraklarını dökerken bense onu gören bir pencere önünde size zaman hakkında bilgi vermek istiyorum.Hedwigten aldığım kanatın mürekkebi bitmeden ve odayı Snape "Artık yatağınıza!" diye azarlayıp basmadan önce..Sizlere 'Zamanın' her büyüden daha sihirli olduğunu onunla beraber tek vücut olup dans edebildiğinde (ritimleri kaçırmadığında) ve her şeyi severek yaptığınızda ateş kadehi gibi sizinde kendinize değer en önemli kupayı kazanacağınızı belirtmek istiyorum. 

 Aklınızın şu soruyla bulandırmanızı istemem.Bir büyücü mugglelara neden yardım etsin.Nedeni basit!Biz bir bütünüz,orada olan problem burada da vuku bulacaktır.Neden problemleri beraber aşmayalım.

                                 Hogwarts'da biröğrenci


 Her güzel hayal,serotonin salgılanmasına davetiyedir.

  Sayın Okuyucular,

Şimdi zamanı iyi değerlendirebilmek için önemli soruları sıralayalım:

∆ Zaman kavramı nedir?
∆ Zamanı nasıl yönetmeliyiz?
∆ Zamanı nasıl genişletiririz?

∆ Zaman Kavramı




Zaman:Bir süredir ve kısıtlıdır.Olaylar ve eylemler zamana göre ayarlanır ve gerçekleşir.

 Herkes için zaman,nasıl bir bütünmüş gibi gözüksede kişisel zaman kavramımız,uygulamamız,yönetmemiz elinde bulunan hazineyi diğerlerinden farklı kılar.Yani zaman herkesin yönetmesine göre değisebilir.Buna fiziksel,duygusal ve algısal vb. durumlarımızda eklenirse,zamanın değerini arttırabildiğimiz gibi azaltabiliriz de.(Verdiğimiz değerde önemlidir ve bu da değişkenlik gösterir.Aynı DNA gibi bu etkenlerde zamanın herkeste farklı işlediğinin kanıtıdır.)

 ∆ Zamanı nasıl yönetmeliyiz?


 Zamanı iyi yönetmek için en en en önemli konu:Kendini tanımak.

 Kendini tanımak:



 *Bulunduğun durumu fark etmek
 *Yaşamanın hangi evresinde olduğuna real şekilde yaklaşmak
 *Hedeflerini bilmek ve en önemlisi hedeflerin için ne yapman gerektiğini bilmek
 *Hedeflerinin mutluluk verip veremeyeceğinin farkında olmak

Hadi bunların hepsine bir cevabımız var(Samimi şekilde).Sonrası

24 saat içerisinde(1 gün ve zaman kısıtlı!)Hedeflerin için her gün yapacağınız küçük adımları zamana iyi yaymalısınız.

* EN ENERJİK olduğunuz saati bilmelisiniz.
* ENERJİNİZİN DÜŞTÜĞÜ saatleri bilmelisiniz.
*Yapacağınız çalışmaları veya eylemleri en önemliden>en önemsize sıralamalısınız.Ve en önemlileri en enerjik olduğunuz zaman diliminde yapmalısınız.
*Ve bunu ALIŞKANLIK haline getirmelisiniz.Bu da gayretle olur.(Biraz da kendini zorlamak)

∆Zamanı nasıl genişletiririz?

 Zamanı genişletme her zaman olmabilir.Evet bir gün 24 saatir.Ama herkesin de başına gelmiştir.Korktuğunuzda,heycanlandığınızda zaman geçmez,uzar.Bu 3 sn içinde de olabilir.1 dk nın içinde de.Hatta bu gibi uzamalar.O anı üzerinde zaman geçsede hatırlatır,silmez.Onun için adrenalin yükselten,heyecan oluşturan durumlar ilginizi çekiyorsa ya da ilk deneyimle gibi durumlar hiçbir zaman unutulmaz.Zamanınızı genişletmek istiyorsanız.Bu gibi durumları kendiniz çoğaltın.Mesela bunlar tecrübedir:

*Soğuk su küvetine girme(Kendinizi hasta etmeden!)
*İlk ata binme
*Korku tüneline girme
*İlk araba kullanma(Ehliyet alırken)
*İlk defa görmediğiniz bir yerde bulunma
*Heyecanlı ve-veya farklı bir hikaye okuma

 Yani çoğu şey sizin elinizde.Zaman,akrep ve yelkovan değil ya da sadece gece ve gündüz..

Zaman başarı,aşk,mutluluk,sevgi her türlü güzel anı,tecrübe ve kazanımdır.


Umarım merak ettiğiniz şeylere cevap vermişimdir Mugglelar.Hedwig'ten selamlar..
     
                                                                   



“Olur ya belki görüşemeyiz, iyi günler, iyi akşamlar ve iyi geceler.” The Truman Show